🥗 Самый летний салат за 5 минут — вся семья в восторге!

Когда на улице жара, хочется чего-то лёгкого, прохладного и полезного. Идеальный вариант — этот летний салат с огурцами, кукурузой и плавленым сыром. Готовится за считаные минуты, не требует особых усилий и подходит даже для пикника или дачи! 💚

Огурцы 🥒 — отличный источник воды, клетчатки и витаминов. Они освежают, улучшают пищеварение и прекрасно сочетаются с другими ингредиентами. Плавленый сыр 🧀 придаёт салату сливочность, яйца 🥚 добавляют сытности, а укроп 🌿 — пикантного летнего аромата.

🛒 Ингредиенты:

• 🥒 Огурцы — 3 шт.
• 🌽 Консервированная кукуруза — 150 г
• 🧀 Плавленый сырок — 2 шт.
• 🥚 Варёные яйца — 3 шт.
• 🧄 Чеснок — 2 зубчика
• 🥣 Сметана — 3 ст. л.
• 🧂 Соль — ⅓ ч. л. (по вкусу)
• 🌿 Укроп — небольшой пучок

👩‍🍳 Как приготовить:

1. Огурцы нарезаем кубиками.
2. Варёные яйца также нарезаем кубиками.
3. Мелко шинкуем укроп.
4. Плавленые сырки натираем на крупной тёрке.
5. Чеснок натираем на мелкой тёрке и добавляем к остальным ингредиентам.
6. Всё выкладываем в миску, добавляем сметану и соль.
7. Тщательно перемешиваем — и готово!

❄️ Полезные советы:

• Используйте охлаждённые продукты — тогда салат будет особенно освежающим.
• Для диетического варианта можно заменить сметану на натуральный йогурт.
• Храните салат в холодильнике не дольше суток, чтобы сохранить вкус и пользу.

🥄 Подавайте как гарнир к мясу, к картофелю или как самостоятельное лёгкое блюдо. Он нравится и детям, и взрослым!

✨ Попробуйте — и этот салат точно станет хитом вашего лета!