Свекольный эликсир: детоксикация организма

Уже через месяц, я забыла о проблемах с пищеварением и даже уменьшились пигментные пятна. Свекольный эликсир поможет удивительным образом очистить организм благодаря мощным свойствам этого овоща, которые особенно эффективны для очистки печени.

Свекла и листья свеклы обладают невероятными свойствами для очищения печени. Мы рекомендуем употреблять этот сок, по крайней мере, 1-2 раз в неделю. Преимущества этого эликсира для детоксикации организма. Помимо того, что это средство, которая помогает детоксикации организма, а также оно очень хорошо увлажняет клетки организма.

Ингредиенты помогают сбалансировать вкус свеклы, и создают очень привлекательный аромат и цвет напитка, который каждый захочет попробовать.

Шеф-повар Марли Кентавер рассказывает нам о преимуществах свеклы:

«Питательные свойства свеклы являются отличным источником антиоксидантов, которые помогают регулировать пищеварение. А также очищают печень и выводят токсины из организма. Листья свеклы съедобны и особенно богаты бета-каротином».

Калий, клетчатка, фосфор, магний, железо; витамины А, В и С; бета-каротин, бета-цианин, а также фолиевая кислота. Это лишь некоторые из многих питательных веществ, витаминов и минералов, которые можно найти в свекле и ее листьях.
Особенно полезна свекла для беременных женщин, поскольку витамин В и железо очень полезны для стимуляции роста клеток во время беременности. А также для пополнения запасов железа в организме женщины.

Как приготовить эликсир

Он являются прекрасным средством для печени. А также работает как очиститель крови и может предотвратить различные формы рака.

Ингредиенты

  • 1/3 стакана нарезанный свеклы
  • 1/2 стакана нарезанной моркови
  • 1 маленький огурец (свежий или замороженный)
  • 1 яблоко
  • 1/4 чайной ложки свежего натёртого корня имбиря
  • 4 свежих листа свеклы (по желанию)
  • немного лимонного сока (по желанию)

Поместите все ингредиенты в блендер, добавьте 200-250 мл воды и измельчите. Рекомендуется употреблять сразу, желательно за 30 минут до еды.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Свекольный эликсир: детоксикация организма