Фитнес-инструктор в 100 лет: японская чудо-бабушка Такимика не думает уходить на пенсию

На самом деле её зовут Такисими Мики, и в её истории удивительно всё. Она в прямом смысле кумир пожилых японцев… хотя до 65-ти она была типичной японской домохозяйкой с постоянными хлопотами по дому и внушительной массой тела (как и у большинства пожилых японцев).

И представление о тренажёрном зале имела самое смутное. Кроме того, упорно отрицала наличие проблем с излишним весом.

Но однажды в очередной семейной перепалке муж разозлился и высмеял её жирную попу. А у Такисими обида сменилась пониманием, что муж прав. И она отправилась на фитнес – назло всем. С задачей просто «подкачать зад» — но когда у неё это быстро получилось, появилось стремление сформировать у себя ещё и широкие плечи с тонкой талией.

И вот так, шаг за шагом, проделываемые упражнения стали частью её жизни, исчезли болячки, стало нормой хорошее настроение – но теперь женщине всего этого было мало. И в её 87 она услышала от инструктора «Хватит!

Теперь ты сама будешь тренером!»

Так что сейчас Такимика с её возрастом 90 лет сама является для других пожилых успешным тренером-мотиватором. Занимаясь фитнесом сама и вдохновляя на него других, на пенсию по возрасту она не собирается.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Фитнес-инструктор в 100 лет: японская чудо-бабушка Такимика не думает уходить на пенсию