Как сделать, чтобы зимой не мерзли ноги

Как, наверное, многие знают, в случае мороза на улице сперва замерзают именно ноги. Ступни ног из-за медленного обращения крови в организме человека достаточно быстро охлаждаются. Это приводит к различным негативным последствиям. Как можно уберечься от заболеваний почек, цистита и простуды? Как можно быстро согреть ноги, когда не помогают даже теплая обувь?

Существует один эффективный и в то же время достаточно простой метод, который поможет вам согреться за пять минут!

Для этого потребуются ножницы, обычная ручка и фольговый теплоотражатель.

Потребуется выполнить следующее:

• Достать стельку из своих теплых ботинок и просто приложить ее непосредственно к листу
• фольгового теплоотражателя.
• Обвести посредством ручки края стельки.
• Вырезать стельку из теплоотражателя ножницами и положить ее в теплые ботинки под обычную.
• Дабы ноги при этом нормально «дышали», можно пробить в стельке пару маленьких отверстий.

Это видео подробно показывает, как сделать все выше описанное. Желаем всем нашим читателям тепла даже в очень холодную погоду!