Многим ли женщинам с возрастом удаётся сохранить свою красоту? Это довольно сложно, но всё же возможно. Неповторимая Орнелла Мути своим примером нам это доказывает.
В марте 2020 года этой страстной итальянке исполнилось 65 лет. Но это всего лишь цифры. Она так же прекрасна, как в молодости. Блестящие глаза, прелестная манящая улыбка, прекрасная фигура. Многие молодые бы позавидовали ей. Как же ей удалось сохранить свою красоту? Мути поделилась со своими поклонниками секретами своей красоты.
Во-первых, она говорит о необходимости здорового сна. Женщина должна спать не меньше 9 часов, чтобы выглядеть свежей и сохранить своё здоровье. Во-вторых, Орнелла сторонница здорового образа жизни. Она считает, что нужно исключить применение алкоголя и слишком жирной пищи. Конечно, она иногда может себе позволить что-нибудь жирное или маленький бургер, но после этого обязательно устраивает разгрузочный день. Также важно вести активную жизнь и заниматься спортом. Кстати, она отмечает, что форму груди ей удалось сохранить не из-за чего иного, как грудного вскармливания. Кроме всего этого она часто пьёт воду. О пользе воды, особенно для женской кожи, знают немногие.
Теперь вы знаете секреты, которые помогут сохранить красоту и свежесть. Но самое главное в женщине – это её внутренняя красота и шарм. У Орнеллы они, несомненно, есть.
Незабываемые пончики из чудо-теста: мягкие, воздушные и очень вкусные