Девушка под именем Кайла Лавенде семь лет активно борется с избыточным весом. Каждый раз, когда весы показывали уменьшение, её родители дарили ей куклу Барби в качестве мотивации. Кайла всегда прониклась красотой и стройностью этих модельных кукол, однако внутренне она называла себя «Барби XXL».
Но налицо была серьёзная проблема. Вес в 154 килограмма оказывал отрицательное воздействие не только на внешний вид, но и на здоровье, а также мобильность девушки. В кинотеатрах и на борту самолётов ей приходилось приобретать два места вместо одного.
В таком положении Кайла приняла решительные меры. Сначала она согласилась на операцию по уменьшению желудка, начала тщательно следить за рационом питания и внедряла физические упражнения в повседневную жизнь. Ранее она была равнодушна к своему питанию, часто употребляя фаст-фуд и калорийную пищу дома. Она также подвергалась частым перекусам перед сном или даже ночью.
Сегодня же видны серьёзные перемены. Кайла перестроила свой рацион, и результаты поражают. Она избавилась от 80 килограммов избыточного веса. Теперь она может себе позволить носить яркие наряды, подобные тем, что у Барби, и не выглядеть насмешкой. Кайла снова может с удовольствием посещать кинотеатры и путешествовать на самолётах, не сталкиваясь с проблемами мобильности.
Её жизнь теперь наполнена здоровым питанием и регулярной физической активностью.
Экспресс-варка овощей: даже свекла будет готова за 10 минут