Первый раз в жизни — Шакшука на завтрак! Как приготовить шакшуку

Перевод с берберского языка, слово «шакшука» означает «смесь», что идеально описывает само блюдо. Этот израильский рецепт, впервые пришедший в иудейскую кухню из Северной Африки, представляет собой вариацию на тему яичницы с помидорами, которую мы привыкли видеть с детства.

Хотя на первый взгляд это может показаться обычным блюдом, на самом деле шакшука — это нечто более интересное: в отличие от традиционной яичницы, базой для шакшуки является матбуха, состоящая из свежих помидоров, перцев и специй. Это достаточно сытное блюдо, которое идеально подходит как для завтрака, так и для ужина. Наш пошаговый рецепт с фотографиями поможет вам приготовить это национальное блюдо из яиц, сохранив его аутентичность.

Ингредиенты на 5-6 порций:

  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1/2 среднего белого лука, нарезанного кубиками
  • 1 зубчик чеснока, измельченного
  • 1 средний зеленый или красный перец, нарезанный
  • 4 чашки (по 240 мл) свежих помидоров, нарезанных кубиками, или 2 банки (по 400 г каждая) нарезанных помидоров
  • 2 столовые ложки томатной пасты
  • 1 чайная ложка чили порошка
  • 1 чайная ложка кумина
  • 1 чайная ложка паприки
  • щепотка кайенского перца
  • щепотка сахара (по желанию)
  • соль и перец по вкусу
  • 5-6 свежих яиц
  • 1/2 столовой ложки свежей петрушки, нарезанной (по желанию, для украшения)

Приготовление:

  • Разогрейте большую, глубокую чугунную сковороду на среднем огне. Добавьте оливковое масло. Когда масло разогреется, добавьте нарезанный лук и обжарьте несколько минут до мягкости. Затем добавьте чеснок и жарьте до появления аромата.
  • Добавьте перец. Продолжайте жарить на среднем огне, помешивая, около 5-7 минут, пока перец не станет мягким.
  • Добавьте нарезанные помидоры и томатную пасту. Хорошо перемешайте. Добавьте специи и сахар, по вкусу. Помешивайте и варите на среднем огне 5-7 минут, пока соус не начнет загущаться. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы.
  • В разогретый соус разбейте яйца, оставляя место между ними. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 10-15 минут, пока яйца не будут приготовлены по вашему вкусу.

Перед подачей посыпьте петрушкой. Подавайте шакшуку на завтрак с теплым хлебом или лепешкой, которые можно замачивать в соусе. На ужин — с овощным салатом

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Первый раз в жизни — Шакшука на завтрак! Как приготовить шакшуку