В летний сезон самое время изменить семейное меню. Скажем, добавить в рацион низкокалорийные, но зато и витаминные кабачки. Но не просто так – а в виде блинчиков.
Ингредиенты
- 800 г кабачков
- 2 яйца
- 1 ст. молока
- 1–1,5 стакана муки
- пучок петрушки
- 2 ст. л. растительного масла
- 1 ч. л. соли
Приготовление
- Кабачки моют и натирают на мелкой тёрке. Или измельчают блендером, предварительно нарезав на кусочки помельче.
- Зелень (укроп с петрушкой) мелко рубят
- Яйцо взбивается венчиком с солью и с небольшим количеством сахара, потом к нему добавляют немного молока и снова взбивают.
- В ёмкость с яйцом просеивают муку и взбивают тесто блинной консистенции до однородного состояния.
- Тесто выливается в миску с протёртыми кабачками, добавляют мелко рубленую зелень и добавляют туда 2 ст. ложки растительного масла.
- Всё снова перемешивают до однородности.
- В разогретую сковороду кабачковое тесто заливают половником.
- Блинчики переворачиваются по мере подрумянивания сторон.
Для лучшего отлипания перед выпеканием добавьте в тесто немного соды, погаси её лимонным соком.