Тыквенные трюфели. Полезные конфетки

Оказывается, из обыкновенно тыквы можно быстро приготовить отличное лакомство, которое будет еще и полезным для здоровья.

Ингредиенты

  • 150–180 г тыквы
  • 50 г фиников
  • 150 г черного шоколада
  • 20 г какао
  • 40 г кокосовой стружки

Для этого мы должны сделать следущее:

  • Берем кусок тыквы, очищаем от кожуры и от семян. Запекаем в духовке около четверти часа при 200℃
  • В чашу блендера помещаем порезанную кусочками запеченную тыкву и бросаем финики. Перебиваем смесь в однородную массу
  • Растапливаем шоколад и прямо в горячем виде вливаем его в измельченную смесь из блендера. Добавляем порошок какао и тщательно перемешиваем
  • Отправляем смесь остывать в холодильник на несколько минут. Замораживать массу не нужно. И теперь скатываем в ладонях небольшие конфетки. Их можно обвалять в кокосовой стружке.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Тыквенные трюфели. Полезные конфетки