Забота о каждой части тела — важная составляющая ухоженного образа. Это касается и наших стоп. Узнайте, как вернуть коже гладкость, избавиться от натоптышей и мозолей, чтобы ваши ножки выглядели идеально!
Почему кожа на стопах становится сухой?
Особенно в летний период наши ноги подвержены агрессивному воздействию окружающей среды. Жара, сухой воздух и постоянное ношение открытой обуви приводят к тому, что кожа на пятках и ступнях становится грубой, сухой и начинает трескаться. Такие трещины не только неприятны на ощупь и портят внешний вид, но могут быть источником боли и дискомфорта. Чтобы предотвратить эти проблемы, необходимо уделять внимание регулярному уходу.
Домашний рецепт для мягких и гладких стоп
Для восстановления гладкости и мягкости кожи ступней вовсе не обязательно посещать салоны. Можно использовать эффективное средство, приготовленное из натуральных ингредиентов, которое не уступает по результатам профессиональным процедурам.
Основные компоненты и их свойства:
- Сода — обладает антисептическими и смягчающими свойствами, что помогает очищать кожу и устранять инфекции.
- Касторовое масло — интенсивно увлажняет и смягчает кожу, а также помогает заживлять мелкие трещины. Его антибактериальные свойства позволяют бороться с грибком.
- Витамины А и Е — питают, восстанавливают и защищают кожу, способствуют регенерации клеток.
- Соль — активизирует кровообращение, улучшает обменные процессы и помогает мягко отшелушивать ороговевшие клетки кожи.
Ингредиенты:
- Касторовое масло — 100 мл
- Витамин Е — 10 мл
- Витамин А — 10 мл
- Сода — 3 ст. л.
- Соль (поваренная или морская) — 1 ст. л.
- Теплая вода — 4 л
Этапы процедуры
1. Приготовление питательной смеси:
Для начала подготовьте специальное питательное масло. Смешайте касторовое масло с витаминами А и Е в стеклянной емкости. Храните эту смесь в холодильнике, чтобы использовать ее на протяжении нескольких процедур.
2. Нанесение масляного ухода:
Вымойте ноги теплой водой, чтобы очистить кожу и раскрыть поры. Нанесите смесь касторового масла и витаминов на стопы, уделяя особое внимание участкам с огрубевшей кожей. Затем наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты, чтобы создать парниковый эффект, и сверху обуйте носки. Оставьте состав на ногах минимум на 30 минут, можно и дольше для более интенсивного воздействия.
3. Солевая ванночка для ног:
После того как масляная смесь подействовала, приготовьте ванночку для ног. В теплую воду добавьте соль и соду, тщательно размешайте. Опустите стопы в эту воду на 20 минут, чтобы смягчить кожу и облегчить удаление натоптышей. Затем аккуратно потрите пятки пемзой, чтобы удалить огрубевшую кожу.
4. Окончание процедуры:
После завершения процедуры промойте ноги теплой водой с мылом, чтобы удалить остатки средств. Высушите их полотенцем и нанесите питательный крем, который дополнительно увлажнит и закрепит результат.
Как часто проводить процедуру?
Эти простые процедуры дают заметный эффект уже после первого применения: кожа становится мягкой, гладкой, исчезает ощущение стянутости. Для достижения стабильного результата повторяйте процедуры ежедневно на протяжении недели. Затем сделайте небольшой перерыв на 1-2 дня и снова повторите курс.
Для профилактики и поддержания мягкости стоп рекомендуется делать такую ванночку один раз в неделю.